Wielki pustynny szlem : jak przesuwać granice swoich możliwości
Pustynia - jej wielkość, piękno, bezkres - to coś, co mnie pociąga. Pustynia jest niesamowita. Działa na wszystkie zmysły, powoduje gorączkę za dnia i zimne dreszcze nocą. Jest niebezpieczna, nie do życia - jest ogromnym wyzwaniem, które kusi, które trzeba podjąć, aby się o tym przekonać.
Andrzej Gondek, Daniel Lewczuk i Marek Wikiera jako pierwsi Polacy ukończyli cykl 4 Deserts Grand Slam. Nie tylko
przebiegli 1000 km przez pustynie, zamykając symboliczną pętlę wokół Ziemi. Kończąc jeden z najtrudniejszych wieloetapowych, ekstremalnych ultrabiegów świata, weszli do elitarnego grona Grand Slam - wielkoszlemowego, czyli znaleźli się w międzynarodowej grupie 47 biegaczy, którzy skompletowali medale uczestnictwa w czterech biegach w jeden rok - Sahara Race, Gobi March, Atacama Crossing i The Last Desert.
4 Deserts uznawany jest za jeden z najtrudniejszych biegów świata. Rozgrywa się w skrajnie trudnych warunkach. Sahara Race to pierwszy etap 4 Deserts, bieg po najgorętszej pustyni na świecie, z dobową amplitudą wynoszącą 50°C. Przy gruncie za dnia temperatura może sięgać nawet 75°C. Z kolei trasa Gobi March wiedzie przez Gobi, drugą co do wielkości pustynię świata, chłodną i wietrzną. Często rejestrowane są na niej przymrozki, a od strony Syberii nadciągają na nią opady śniegu. Trzecim wyzwaniem jest Atacama Crossing, ultrabieg po najbardziej suchej pustyni na świecie. Ostatni etap to The Last Desert - Antarktyda, najzimniejsza część Ziemi, gdzie temperatura spada do -50°C.
Tutaj liczy się wszystko, co prowadzi na start, i wszystko, co może wyeliminować podczas rywalizacji - przygotowanie biegowe, siłowe, wytrzymałościowe, kondycyjne, mentalne zawodnika, a także ekwipunek, odpowiednia żywność i suplementy. Aby spełnić te warunki, zawodnicy muszą przeorganizować swoje życie osobiste i zawodowe.
To książka, w której znajdziemy nie tylko relację z biegu przez cztery pustynie. To książka o walce z bólem fizycznym i psychicznym, o pokonywaniu własnych słabości i niezwykle silnej determinacji.
| Odpowiedzialność: | Daniel Lewczuk, Andrzej Gondek, Marek Wikiera ; spisał Paweł Oksanowicz. |
| Hasła: | Gondek, Andrzej (1974- ) Lewczuk, Daniel (1975- ) Wikiera, Marek Bieg maratoński Biegacze (sportowcy) Polska Pamiętniki i wspomnienia Literatura polska |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, copyright 2016. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 269, [2] strony : fotografie ; 23 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka. |
| Dziedzina: | Kultura fizyczna i sport |
| Zakres czasowy: | 2014 r. |
| Powstanie dzieła: | 2016 r. |
| Twórcy: | Gondek, Andrzej. (1974- ). Autor Oksanowicz, Paweł. (1970- ). Opracowanie Wikiera, Marek. (1968- ). Autor |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)