Uważność i spokój żabki : ćwiczenia uważności dla dzieci... i ich rodziców
Pierwsza książka o medytacji (świeckiej) dla dzieci. Ta prosta, przyjazna i skuteczna metoda zyskała entuzjastyczne opinie setek tysięcy rodziców, dzieci i pedagogów na całym świecie.W Holandii niemal w każdej szkole podstawowej jest przeszkolony nauczyciel, który codziennie prowadzi z uczniami kilkunastominutowe ćwiczenie uważności. W wielu szkołach odbywa się ono jednocześnie dla wszystkich uczniów i w tych
właśnie placówkach efekty, w postaci poprawy dobrostanu dzieci, ich zdolności koncentracji i poziomu wzajemnej życzliwości są najbardziej uderzające. Same dzieci przepadają za tymi chwilami wyciszenia i spokoju.Nauczywszy się je wykonywać, same chętnie sięgają po to narzędzie, kiedy ogarniają je trudne emocje. Opanowanie tej sztuki to ogromny kapitał, który procentuje im przez całe życie.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Eline Snel ; przekład Matylda Falkiewicz. | ||
| Hasła: | Dziecko Emocje Mindfulness Psychologia dziecka Trening koncentracji Techniki relaksacyjne Poradnik | ||
| Adres wydawniczy: | Warszawa : CoJaNaTo, copyright 2015. | ||
| Wydanie: | Wydanie I. | ||
| Opis fizyczny: | 130, [17] stron : ilustracje, fotografie ; 23 cm | ||
| Uwagi: | Ćwiczenia - pliki MP3 do pobrania na stronie: https://cojanato.pl/uwaznosc-spokoj-zabki-mp3/ Na okładce: Proste ćwiczenia, które pomogą twojemu dziecku rozwiać niepokój, poprawić koncentrację i poradzić sobie z trudnymi emocjami. | ||
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. | ||
| Dziedzina: | Psychologia | ||
| Powstanie dzieła: | 2010 r. | ||
| Twórcy: | Falkiewicz, Matylda. Tłumaczenie | ||
| Przeznaczenie: |
| ||
| Odbiorcy: | Dzieci. 6-8 lat. 9-13 lat. Rodzice. | ||
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki | ||
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
