Męska depresja : jak rozbić pancerz
Mężczyźni też chorują na depresję, ale udają, że jest O.K.
"Jestem silny. Jestem twardy. Będę walczył" - powtarzają sobie mężczyźni, gdy poczują się gorzej. Wkładają pancerz, który zamiast ich chronić, stanowi obciążenie, bo nie pozwala ujawnić słabości i zmierzyć się z nimi. Tymczasem depresja podtruwa, pustoszy, a nawet zabija. Bo to poważne
zaburzenie, a nie "słabszy okres" czy "zły humor".
Jak rozpoznać depresję u siebie lub bliskiej osoby? Jak skutecznie szukać pomocy? Czy psychoterapia zmienia osobowość? Czy leki od psychiatry są bezpieczne?
O być może najpoważniejszej chorobie naszych czasów - depresji - otwarcie i bez klisz rozmawiają Szymon Żyśko, dziennikarz, który sam się z nią zmagał, oraz prof. Krzysztof Krajewski-Siuda, ceniony psychiatra i psychoterapeuta. Wspólnie odkrywają mechanizmy depresji u mężczyzn i tajniki pracy nad jej zwalczeniem. Pokazują też, jak rozbić krępujący pancerz, a w zamian uzbroić się w odpowiednie narzędzia.
| Odpowiedzialność: | Krzysztof Krajewski-Siuda [oraz] Szymon Żyśko. |
| Hasła: | Depresja psychiczna Mężczyzna Psychoterapia Techniki samopomocy Poradnik Wywiad dziennikarski Literatura polska |
| Adres wydawniczy: | Kraków : MANDO inside - Wydawnictwo WAM, copyright 2023. |
| Opis fizyczny: | 220, [4] strony ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2023 r. |
| Twórcy: | Żyśko, Szymon. Wywiad |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)