Radzić sobie z rakiem : jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję
W Polsce każdego dnia średnio450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jesto dbierana jak wyrok. Pojawia się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek i gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z własnego doświadczenia wiedzą, jak trudne, wyniszczające i przytłaczające jest życie z rakiem.
Autorki, wykorzystując założenia terapii
dialektyczno-behawioralnej, opracowały program pomocy psychologicznej dla pacjentów onkologicznych. Strategie szczegółowo opisane w książce pomogą zrozumieć reakcję na wiadomość o chorobie, realnie ocenić sytuację, by podjąć odpowiednie leczenie, i lepiej radzić sobie z przytłaczającymi emocjami. Stuntz i Linehan wyjaśniają, jak skutecznie komunikować swoje potrzeby zarówno bliskim, jak i personelowi medycznemu, wskazują drogę do akceptacjidolegliwości psychicznych i fizycznych oraz odnalezienia sensuw cierpieniu.
"Radzić sobie z rakiem" będzie wsparciem dla osoby chorej i jej bliskich na każdym etapie leczenia, pomoże przetrwać najtrudniejsze momenty oraz znaleźć spokój i ukojenie.
Dzięki tej książce dowiesz się:
- jak stawić czoło strachowi, smutkowi i złości, nie pozwalając, aby cię obezwładniły,
- w jaki sposób zachować nadzieję, nie stosując mechanizmu wyparcia,
- co zrobić, by podtrzymywać bliskie relacje, kiedy brak ci siłnazadbanie o samego siebie.
| Odpowiedzialność: | Elizabeth Cohn Stuntz, Marsha M. Linehan ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. |
| Seria: | Psyche/Soma |
| Hasła: | Chorzy na nowotwory Psychoonkologia Rak (choroba) Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Uniwersystetu Jagiellońskiego, 2023. |
| Opis fizyczny: | 204, [1] strona ; 24 cm. |
| Uwagi: | Na okładce podtytuł: terapia dialektyczno-behawioralna. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Twórcy: | Kasprzyk, Agnieszka. Tłumaczenie Linehan, Marsha. (1943- ). Autor |
| Odbiorcy: | Chorzy na nowotwory. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)