Co jeść, żeby wzmocnić zdrowie psychiczne : dieta wspomagająca walkę z depresją i lękiem
Stając w obliczu wyzwań na drodze życia, każdy jest narażony na choroby psychiczne. Do terapii proponowanej przez specjalistów możesz dołączyć świadome wybory, które podejmujesz na co dzień. Dowiedz się, jak wesprzeć wychodzenie z depresji i lęku dodatkowym narzędziem, jakim jest jedzenie.
| Odpowiedzialność: | dr Drew Ramsey ; przełożył Bartłomiej Kotarski. |
| Hasła: | Depresja psychiczna Leczenie dietą Lęk Zdrowe odżywianie Zdrowie psychiczne Poradnik Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Kobiece Łukasz Kierus, 2022. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 334 strony : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Netografia na stronach 309-316. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Twórcy: | Kotarski, Bartłomiej Marcin. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)