Lunchbox na każdy dzień : 1, Przepisy inspirowane japońskim Bento
Twój lunch wcale nie musi być drogi ani nudny! Zamknij w swoim lunchboxie zdrowe danie z łatwo dostępnych składników, a stosując zasady japońskiego bento, spraw, aby wyglądało pięknie i apetycznie!
Moda na lunchboxy opanowała cały kraj. Każdy, kto dba o swoje zdrowie, zabiera do pracy pudełko wypełnione pysznościami. Jeśli brakuje ci inspiracji, zajrzyj do tej książki. Znajdziesz tutaj nie tylko
smaczne przepisy na dania wykonane z sezonowych składników, ale też praktyczne porady:
- jak tanio i szybko przygotować posiłek do lunchboxu,
- jak planować całoroczną dietę i robić zakupy z głową,
- jak nie marnować jedzenia,
- jakiego pudełka używać do danego posiłku.
Malwina Bareła, autorka bloga "Filozofia smaku", w swoim życiu kieruje się japońską filozofią bento. Wie, że jesteś tym, co jesz, a jedzenie przygotowujemy nie tylko dla żołądka, ale również dla oczu.
| Odpowiedzialność: | Malwina Bareła (autorka bloga kulinarnego "Filozofia smaku"). |
| Hasła: | Dieta pudełkowa Posiłki na wynos Książka kucharska Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Znak Koncept - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2022. |
| Wydanie: | Wydanie II. |
| Opis fizyczny: | 342, [2] strony : fotografie ; 24 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Nowe wydanie, przepisy z kaloriami i makro. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria |
| Powstanie dzieła: | 2018 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
